Run.GPS Community Server - nahe Wagneritz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Wagneritz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:20	2.25	26:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
1.00	0.28	15:16	1.12	53:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.09.2014 15:38:00

Dauer:

0.00:34:37

Aktive Zeit:

0.00:16:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.10	1.15	52:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.73	21:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.99	15:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.15	1.84	32:33	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.04	0.43	20:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:37	0.00	0.04	59:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:59 /km

Max. Tempo:

09:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.01.2016	5.30	11:19
05.05.2024	4.82	12:27
Dieses Training	2.22	26:58
26.01.2020	1.15	52:23
08.12.2017	1.08	55:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

69 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

172.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

172

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:31:56	1.28	2.41	24:54	0	259	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:19	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:54	0.00:00:21	0.00	1787	0
2	01:12	0.00:03:39	0.05	1786	0
3	00:34	0.00:07:24	0.21	1763	0
4	12:21	0.00:22:15	1.24	1532	0
∑	17:01