Run.GPS Community Server - nahe Racines

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Wandern

Ort:

Racines - Ratschings (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:35	3.96	15:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:32	3.15	19:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:20	5.63	10:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:37	2.38	25:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	18:30	1.62	37:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
3.50	0.42	11:08	2.26	26:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2014 14:16:00

Dauer:

0.01:14:50

Aktive Zeit:

0.00:29:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.70	4.20	14:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.64	3.84	15:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.41	2.48	24:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.62	3.73	16:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.06	0.38	37:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:50	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:33 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.14	19:06
27.10.2017	1.61	37:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

309 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:05:53	0.38	981	0
2	06:20	0.00:11:06	0.83	1000	0
3	01:04	0.00:18:16	1.19	1020	0
4	02:12	0.00:30:18	1.81	1062	0
5	01:38	0.00:33:09	1.94	1141	0
6	01:32	0.00:36:47	2.19	1121	0
7	03:13	0.00:38:25	2.36	1102	0
8	12:53	0.00:41:57	2.43	1101	0
9	01:59	0.00:55:12	2.87	1105	0
10	01:26	0.01:02:09	3.25	1151	0
11	04:06	0.01:04:28	3.66	1144	0
12	05:40	0.01:09:10	3.92	1132	0
∑	42:37