Run.GPS Community Server - nahe Leingarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

chrismtb

Sportart:

Wandern

Ort:

Leingarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:59	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:56	2.01	29:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:06	3.70	16:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:35	3.50	17:10	0	0	0	0	0
4.00	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
4.50	0.50	07:16	4.13	14:32	0	0	0	0	0
5.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
5.50	0.48	07:58	3.65	16:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2009 14:57:00

Dauer:

0.01:45:33

Aktive Zeit:

0.01:10:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.59	3.55	16:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.22	1.33	45:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.58	3.49	17:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.65	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.59	3.53	17:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.61	3.66	16:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.53	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.68	4.06	14:47	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.62	3.72	16:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:33	0.35	3.78	15:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:47 /km

Max. Tempo:

06:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

502 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:59	0.00:00:20	0.02	248	0
2	08:21	0.00:09:32	0.57	327	0
3	04:31	0.00:18:51	0.77	310	0
4	03:10	0.00:50:40	2.63	309	0
5	04:26	0.00:56:00	2.96	323	0
6	01:15	0.01:02:33	3.34	314	0
7	03:13	0.01:18:30	4.29	339	0
∑	33:55