Run.GPS Community Server - nahe Föske (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

trackingmb

Sportart:

Wandern

Ort:

Föske (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:14	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:49	1.16	51:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	51:31	0.58	43:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	17:34	1.71	35:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:25	2.88	20:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	18:25	1.63	36:50	0	0	0	0	0
3.00	0.50	14:05	2.13	28:10	0	0	0	0	0
3.50	0.43	15:57	1.63	36:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.07.2009 16:18:00

Dauer:

0.02:43:06

Aktive Zeit:

0.00:14:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.73	2.19	27:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.34	1.02	58:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.15	0.46	11:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.16	0.48	06:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.48	1.45	41:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.82	2.46	24:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.58	1.75	34:14	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.56	1.67	36:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	03:06	0.11	2.13	28:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:35 /km

Max. Tempo:

05:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.09.2011	5.85	10:15
Dieses Training	1.45	41:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

234 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:16	0.00:00:40	0.02	211	0
2	04:57	0.00:03:22	0.33	205	0
3	01:27	0.00:10:52	0.56	193	0
4	07:14	0.00:13:17	0.66	189	0
5	05:04	0.00:21:26	0.80	193	0
6	15:11	0.01:27:06	1.53	205	0
7	10:34	0.01:43:33	1.98	229	0
8	04:10	0.01:55:27	2.54	207	0
9	06:47	0.02:00:30	2.69	200	0
10	03:44	0.02:07:45	2.87	188	0
11	01:30	0.02:11:55	2.95	167	0
12	08:07	0.02:13:34	3.04	168	0
13	05:00	0.02:24:41	3.47	178	0
14	09:48	0.02:30:35	3.64	183	0
15	02:05	0.02:41:00	3.90	187	0
∑	27:54