Run.GPS Community Server - nahe Hoyagrande (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Wandern

Ort:

Hoyagrande (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	24:54	1.20	49:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:01	1.58	38:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	25:57	1.16	51:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:58	1.50	39:56	0	0	0	0	0
2.00	0.40	15:51	1.51	39:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.03.2014 12:39:00

Dauer:

0.01:45:43

Aktive Zeit:

0.00:28:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.21	1.24	48:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.19	1.12	53:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.48	40:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.32	1.94	30:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.12	0.70	26:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.11	0.68	28:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.32	1.90	31:38	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.26	1.57	38:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.24	1.46	41:09	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.20	1.21	49:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:43	0.18	1.92	31:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

44:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:44 /km

Max. Tempo:

05:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.10.2013	3.60	16:40
Dieses Training	1.36	44:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

186 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

225

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:01:03	0.05	2383	0
2	01:10	0.00:02:53	0.09	2382	0
3	00:55	0.00:04:33	0.12	2382	0
4	03:13	0.00:06:19	0.17	2380	0
5	00:44	0.00:10:02	0.21	2358	0
6	01:13	0.00:11:15	0.24	2343	0
7	04:13	0.00:12:45	0.28	2338	0
8	02:10	0.00:17:30	0.34	2330	0
9	03:47	0.00:20:16	0.39	2324	0
10	02:16	0.00:25:24	0.51	2312	0
11	00:47	0.00:28:47	0.59	2321	0
12	01:32	0.00:31:02	0.68	2333	0
13	01:14	0.00:34:12	0.77	2361	0
14	00:30	0.00:35:53	0.83	2371	0
15	00:59	0.00:37:11	0.88	2378	0
16	01:03	0.00:39:23	0.94	2392	0
17	02:45	0.00:40:31	0.97	2392	0
18	00:40	0.00:43:22	1.00	2404	0
19	09:59	0.00:45:05	1.07	2403	0
20	04:53	0.00:57:05	1.19	2403	0
21	00:49	0.01:04:43	1.36	2396	0
22	01:08	0.01:06:58	1.45	2411	0
23	00:58	0.01:08:33	1.48	2407	0
24	00:55	0.01:10:03	1.51	2397	0
25	00:52	0.01:11:10	1.53	2397	0
26	00:36	0.01:12:31	1.57	2389	0
27	00:39	0.01:13:33	1.60	2378	0
28	03:11	0.01:14:30	1.64	2379	0
29	01:04	0.01:17:54	1.71	2373	0
30	00:58	0.01:19:46	1.77	2365	0
31	03:24	0.01:21:30	1.82	2365	0
32	01:08	0.01:25:41	1.87	2362	0
33	00:55	0.01:27:34	1.94	2369	0
34	01:00	0.01:28:51	1.97	2375	0
35	01:05	0.01:30:02	2.01	2385	0
36	04:17	0.01:31:24	2.05	2404	0
37	01:12	0.01:36:56	2.16	2424	0
38	01:31	0.01:39:05	2.21	2446	0
39	01:29	0.01:43:56	2.36	2470	0
∑	12:27