Run.GPS Community Server - nahe Gröben (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

snake.mfg

Sportart:

Wandern

Ort:

Gröben (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:19	1.96	30:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:27	1.47	40:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:57	2.01	29:54	0	0	0	0	0
2.50	0.19	04:46	2.40	24:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2009 08:51:00

Dauer:

0.01:10:58

Aktive Zeit:

0.00:20:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.75	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.39	2.35	25:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.34	2.01	29:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.29	1.75	34:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.19	1.14	52:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.35	2.13	28:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.38	2.29	26:10	0	0	0	0	0
0.01:10:00	00:58	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:29 /km

Max. Tempo:

04:56 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

184 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:07:11	0.53	1339	0
2	01:09	0.00:11:08	0.81	1339	0
3	01:11	0.00:12:29	0.87	1332	0
4	00:44	0.00:15:06	0.99	1341	0
5	00:52	0.00:16:05	1.03	1346	0
6	02:16	0.00:17:08	1.07	1353	0
7	01:02	0.00:20:52	1.18	1367	0
8	04:27	0.00:22:34	1.24	1392	0
9	05:56	0.00:27:16	1.37	1407	0
10	01:25	0.00:33:35	1.61	1442	0
11	03:01	0.00:35:12	1.67	1448	0
12	02:05	0.00:38:23	1.76	1463	0
13	05:34	0.00:40:37	1.78	1463	0
14	00:33	0.00:47:30	1.87	1476	0
15	01:04	0.00:48:46	1.92	1480	0
16	04:41	0.00:51:04	2.00	1494	0
17	00:39	0.00:56:43	2.17	1536	0
18	01:09	0.00:57:34	2.21	1540	0
19	01:12	0.00:59:03	2.26	1545	0
20	01:19	0.01:01:20	2.34	1555	0
21	02:14	0.01:03:07	2.45	1558	0
22	00:35	0.01:05:34	2.49	1566	0
23	00:36	0.01:06:57	2.56	1580	0
24	00:33	0.01:07:45	2.58	1586	0
25	00:42	0.01:08:35	2.62	1590	0
26	01:06	0.01:09:52	2.69	1591	0
∑	46:48