Run.GPS Community Server - nahe Los Cristianos (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Los Cristianos (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	109	104	116
0.50	0.50	05:03	5.94	10:06	0	0	119	115	130
1.00	0.50	04:53	6.14	09:46	0	0	120	116	124
1.50	0.50	05:13	5.75	10:26	0	0	121	117	124
2.00	0.50	05:22	5.59	10:44	0	0	119	115	133
2.50	0.50	05:33	5.41	11:06	0	0	120	117	128
3.00	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	116	107	125
3.50	0.50	05:38	5.33	11:16	0	0	116	113	127
4.00	0.50	04:44	6.34	09:28	0	0	116	113	124
4.50	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	115	110	125
5.00	0.05	00:29	5.82	10:19	0	0	123	122	125

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2014 20:36:00

Dauer:

0.00:54:41

Aktive Zeit:

0.00:53:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.29	11:21	0	0	108	104	116
0.00:05:00	05:00	0.46	5.52	10:53	0	0	118	114	125
0.00:10:00	05:00	0.49	5.92	10:09	0	0	121	116	130
0.00:15:00	05:00	0.51	6.09	09:51	0	0	121	118	124
0.00:20:00	05:00	0.48	5.78	10:23	0	0	118	115	124
0.00:25:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	122	118	133
0.00:30:00	05:00	0.47	5.60	10:43	0	0	119	111	125
0.00:35:00	05:00	0.46	5.58	10:46	0	0	114	107	118
0.00:40:00	05:00	0.48	5.76	10:25	0	0	117	114	127
0.00:45:00	05:00	0.51	6.12	09:48	0	0	114	112	117
0.00:50:00	04:41	0.32	4.14	14:29	0	0	118	110	125

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:40 /km

Max. Tempo:

06:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2023-04-19T18:06:59.000Z 19.04.2023	7.03	08:32
23.11.2020	6.85	08:46
2023-05-02T18:43:33.000Z 02.05.2023	6.52	09:13
01.10.2010	6.41	09:22
29.06.2018	6.27	09:34
2024-01-09T18:39:23.000Z 09.01.2024	6.14	09:47
14.09.2023	6.02	09:58
2023-08-27T18:51:12.000Z 27.08.2023	5.91	10:09
Dieses Training	5.54	10:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	557 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	117.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	101 bpm
Max. Herzfrequenz:	133 bpm
Herzeffizienz:	0.79 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	125.5
Min. Trittfrequenz:	37
Max. Trittfrequenz:	211
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,75 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	5 m
Max. Höhe:	45 m
Aufstieg (GPS):	75 m
Abstieg (GPS):	84 m
Aufstieg (Topo):	33 m
Abstieg (Topo):	33 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Wandern nahe Los Cristianos (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

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