Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 171 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
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Keine Rundendaten verfügbar.
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Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:32 |
0.00:05:37 |
0.35 |
219 |
0 |
| 2 |
00:54 |
0.00:11:30 |
0.63 |
261 |
0 |
| 3 |
00:43 |
0.00:13:45 |
0.69 |
284 |
0 |
| 4 |
00:43 |
0.00:15:38 |
0.75 |
315 |
0 |
| 5 |
01:32 |
0.00:17:16 |
0.81 |
308 |
0 |
| 6 |
00:31 |
0.00:24:38 |
0.88 |
314 |
0 |
| 7 |
01:15 |
0.00:25:39 |
0.93 |
319 |
0 |
| 8 |
01:51 |
0.00:26:55 |
0.96 |
326 |
0 |
| 9 |
05:26 |
0.00:30:53 |
1.03 |
342 |
0 |
| 10 |
00:45 |
0.00:36:37 |
1.09 |
342 |
0 |
| 11 |
02:37 |
0.00:37:57 |
1.11 |
345 |
0 |
| 12 |
01:55 |
0.00:41:05 |
1.15 |
353 |
0 |
| 13 |
02:44 |
0.00:44:08 |
1.19 |
348 |
0 |
| 14 |
01:10 |
0.00:48:10 |
1.30 |
331 |
0 |
| 15 |
02:08 |
0.00:51:33 |
1.42 |
316 |
0 |
| 16 |
00:33 |
0.00:54:19 |
1.49 |
316 |
0 |
| ∑ |
25:19 |
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|
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Höhe |
| Min. Höhe: | 196 m
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| Max. Höhe: | 353 m
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| Aufstieg (GPS): | 157 m
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| Abstieg (GPS): | 122 m
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| Aufstieg (Topo): | 112 m
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| Abstieg (Topo): | 111 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3033
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |