Run.GPS Community Server - nahe Neuherberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Neuherberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
2.50	0.03	00:22	4.53	13:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2014 09:15:00

Dauer:

0.00:38:34

Aktive Zeit:

0.00:28:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.79	12:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.81	10:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.39	4.68	12:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.36	4.36	13:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.12	1.41	42:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:34	0.23	3.92	15:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:25 /km

Max. Tempo:

09:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2013	6.06	09:54
27.11.2012	6.00	10:00
15.03.2012	6.00	10:00
14.03.2012	5.92	10:09
20.03.2012	5.88	10:12
03.12.2012	5.84	10:16
07.12.2012	5.81	10:19
12.07.2013	5.78	10:23
Dieses Training	3.93	15:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

58.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

216

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,49 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:20	0.01	549	0
2	01:17	0.00:14:40	0.97	529	0
3	01:21	0.07:51:01	1.24	554	0
4	05:57	0.08:04:45	2.08	552	0
∑	09:12