Run.GPS Community Server - nahe Steingaden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

dr_bal

Sportart:

Wandern

Ort:

Steingaden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:10	4.93	12:10	15	65	0	0	0
1.00	1.00	11:24	5.26	11:24	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:15	4.90	12:15	0	77	0	0	0
3.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
4.00	1.00	33:45	1.78	33:45	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:13	3.94	15:13	61	1	0	0	0
6.00	1.00	10:49	5.55	10:49	15	0	0	0	0
7.00	1.00	11:43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
8.00	1.00	11:05	5.41	11:05	35	6	0	0	0
9.00	0.62	07:05	5.27	11:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2009 14:35:00

Dauer:

0.02:18:35

Aktive Zeit:

0.01:46:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.71	5.14	11:41	30	66	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.63	4.90	12:15	2	81	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.01	3.03	19:49	26	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.50	1.50	40:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.40	4.19	14:18	72	15	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.73	5.18	11:35	45	12	0	0	0
0.02:00:00	18:35	1.64	5.31	11:18	50	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:04 /km

Max. Tempo:

02:12 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

639 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	20:08	0.00:54:00	4.34	899	0
2	00:30	0.01:16:46	4.59	921	0
3	01:22	0.01:17:51	4.70	921	0
4	01:08	0.01:21:10	4.90	949	0
5	04:34	0.01:25:44	5.20	917	0
6	01:16	0.01:34:21	5.63	901	0
7	01:02	0.01:41:56	6.39	886	0
8	00:46	0.01:44:17	6.63	884	0
∑	30:46