Run.GPS Community Server - nahe Vilaflor (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Vilaflor (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:45	1.17	51:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	36:44	0.82	13:28	0	0	0	0	0
1.50	0.47	11:34	2.42	24:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.12.2013 07:06:00

Dauer:

0.01:21:26

Aktive Zeit:

0.00:22:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.65	3.89	15:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.25	1.47	40:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.09	0.51	57:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.05	0.29	28:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.34	2.02	29:38	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.20	27:13	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:26	0.07	3.12	19:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:23 /km

Max. Tempo:

06:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.01.2019	6.21	09:40
24.03.2016	5.92	10:08
02.07.2021	5.85	10:15
05.08.2024	4.97	12:04
28.11.2024	4.88	12:18
05.02.2023	4.87	12:19
26.04.2019	4.85	12:22
24.04.2016	4.84	12:24
Dieses Training	1.45	41:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

124 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

237

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:21	0.00	2149	0
2	00:39	0.00:09:06	0.60	2101	0
3	00:44	0.00:11:01	0.71	2079	0
4	05:41	0.00:13:11	0.78	2078	0
5	02:23	0.00:19:36	0.89	2080	0
6	34:15	0.00:22:46	0.95	2073	0
7	00:39	0.00:58:48	1.15	2077	0
8	01:09	0.00:59:39	1.18	2088	0
9	00:35	0.01:00:55	1.21	2100	0
10	00:59	0.01:02:06	1.25	2110	0
11	00:54	0.01:04:11	1.30	2136	0
12	03:06	0.01:06:09	1.39	2147	0
13	03:10	0.01:10:59	1.54	2164	0
14	01:20	0.01:19:01	1.88	2151	0
∑	56:44