Run.GPS Community Server - nahe Neues Haus (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

prh

Sportart:

Wandern

Ort:

Neues Haus (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	42:34	2.82	21:17	14	93	0	0	0
2.00	2.00	15:26	1.59	37:43	1268	1236	0	0	0
4.00	2.00	33:42	3.56	16:51	108	0	0	0	0
6.00	2.00	33:29	3.58	16:45	51	20	0	0	0
8.00	2.00	37:59	3.16	19:00	112	10	0	0	0
10.00	2.00	34:42	3.46	17:21	18	120	0	0	0
12.00	2.00	29:47	4.03	14:53	11	31	0	0	0
14.00	1.27	23:31	3.24	18:31	25	96	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2013 10:48:00

Dauer:

0.05:11:13

Aktive Zeit:

0.03:33:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.67	3.34	17:57	5	91	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.49	0.98	01:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.97	1.93	31:04	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.07	2.14	28:06	1183	1232	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.71	3.42	17:34	91	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.72	3.44	17:25	42	18	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.86	3.71	16:10	67	10	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.43	2.85	21:01	74	76	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.80	3.60	16:41	15	65	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.03	4.05	14:48	4	50	0	0	0
0.05:00:00	11:13	0.54	2.87	20:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:57 /km

Max. Tempo:

09:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2011	3.18	18:51
Dieses Training	2.94	20:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

998 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

67.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:25:46	1.63	1254	0
2	03:52	0.00:26:49	1.67	1256	0
3	00:44	0.00:31:20	1.72	1260	0
4	00:42	0.00:32:44	1.76	1260	0
5	01:47	0.00:35:45	1.89	1257	0
6	03:28	0.00:38:46	1.96	1254	0
7	00:30	0.00:42:47	2.01	1256	0
8	03:06	0.00:43:55	2.06	1256	0
9	02:27	0.00:47:17	2.11	1253	0
10	09:32	0.00:50:10	2.14	1257	0
11	01:37	0.00:59:47	2.16	1256	0
12	04:54	0.01:02:16	2.21	1238	0
13	02:26	0.01:08:35	2.30	1254	0
14	01:09	0.01:11:21	2.33	1250	0
15	01:03	0.01:22:04	2.85	1174	0
16	03:18	0.01:23:11	2.88	1171	0
17	00:54	0.01:28:25	3.06	1165	0
18	00:52	0.01:33:18	3.26	1187	0
19	13:19	0.01:39:59	3.61	1225	0
20	00:35	0.02:00:55	4.22	1207	0
21	00:46	0.02:02:02	4.26	1203	0
22	00:32	0.02:06:35	4.51	1175	0
23	03:54	0.02:26:37	5.90	1120	0
24	00:35	0.02:32:58	6.08	1110	0
25	00:30	0.02:42:04	6.66	1096	0
26	05:24	0.02:45:36	6.89	1094	0
27	03:25	0.03:05:39	8.01	1082	0
28	00:33	0.03:18:01	8.70	1063	0
29	00:48	0.03:19:13	8.74	1062	0
30	01:07	0.03:31:06	9.52	1034	0
31	00:53	0.03:35:59	9.74	999	0
32	02:06	0.03:39:30	9.91	975	0
33	00:39	0.04:09:48	9.97	991	0
34	00:59	0.04:12:53	10.14	970	0
35	00:33	0.04:22:05	10.60	1012	0
36	01:51	0.04:37:03	11.51	1080	0
37	00:35	0.04:49:21	12.26	1087	0
38	00:44	0.04:50:17	12.28	1090	0
39	01:00	0.04:56:56	12.67	1094	0
40	00:37	0.05:20:37	14.37	1124	0
41	00:32	0.05:23:44	14.52	1129	0
42	01:23	0.05:27:33	14.73	1139	0
43	00:34	0.05:34:10	15.08	1191	0
44	00:50	0.05:36:08	15.15	1176	0
∑	27:46