Run.GPS Community Server - nahe Vakcsa (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

BPeter

Sportart:

Wandern

Ort:

Vakcsa (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	30:47	1.95	30:47	4	20	0	0	0
1.00	1.00	26:28	2.27	26:28	0	0	0	0	0
2.00	1.00	36:46	1.63	36:46	0	0	0	0	0
3.00	1.00	23:41	2.53	23:41	4	38	0	0	0
4.00	1.00	30:29	1.97	30:29	68	52	0	0	0
5.00	1.00	24:06	2.49	24:06	0	0	0	0	0
6.00	0.95	37:08	1.54	38:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2013 10:43:00

Dauer:

0.03:29:28

Aktive Zeit:

0.01:28:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.62	1.86	32:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.81	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.73	2.19	27:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.42	1.27	47:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.64	1.92	31:12	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.90	2.69	22:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.49	1.47	40:49	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.01	3.04	19:43	30	46	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.57	1.72	34:51	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.60	1.81	33:08	0	0	0	0	0
0.03:20:00	09:28	0.15	0.96	02:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:47 /km

Max. Tempo:

02:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.10.2014	2.05	29:12
Dieses Training	1.99	30:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

629 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:56	0.00:04:05	0.26	280	0
2	09:15	0.00:09:18	0.47	282	0
3	04:06	0.00:20:12	0.62	282	0
4	00:44	0.00:29:31	0.96	290	0
5	00:55	0.00:35:50	1.31	299	0
6	03:07	0.00:38:26	1.41	296	0
7	01:26	0.00:42:44	1.52	302	0
8	00:58	0.00:46:09	1.63	311	0
9	01:02	0.00:51:35	1.87	313	0
10	02:29	0.00:53:20	1.92	313	0
11	00:30	0.00:56:59	2.00	322	0
12	06:12	0.01:04:54	2.38	323	0
13	01:35	0.01:11:16	2.47	354	0
14	06:42	0.01:13:04	2.50	367	0
15	06:49	0.01:19:56	2.58	358	0
16	01:26	0.01:27:10	2.81	355	0
17	00:30	0.01:29:33	2.88	338	0
18	01:20	0.01:30:41	2.91	342	0
19	01:29	0.01:32:24	2.96	356	0
20	02:48	0.01:34:22	3.01	363	0
21	01:17	0.01:38:01	3.14	373	0
22	01:43	0.01:40:39	3.24	368	0
23	01:08	0.01:50:45	3.74	393	0
24	00:50	0.01:52:26	3.78	392	0
25	01:19	0.01:54:42	3.87	394	0
26	00:50	0.01:58:55	4.06	402	0
27	02:17	0.02:01:16	4.16	392	0
28	05:13	0.02:05:12	4.28	375	0
29	04:41	0.02:13:02	4.50	379	0
30	00:53	0.03:20:57	4.54	414	0
31	01:19	0.03:27:13	4.85	387	0
32	00:35	0.03:33:40	5.19	385	0
33	04:24	0.03:42:45	5.63	424	0
34	00:49	0.03:48:19	5.72	444	0
35	00:30	0.03:52:35	5.92	459	0
36	00:35	0.03:53:26	5.95	464	0
37	00:48	0.03:55:58	6.06	471	0
38	01:07	0.03:58:01	6.14	475	0
39	07:01	0.03:59:42	6.16	478	0
40	00:47	0.04:06:58	6.27	488	0
41	01:02	0.04:09:42	6.37	509	0
42	07:57	0.04:11:39	6.43	518	0
43	10:56	0.04:20:08	6.78	545	0
∑	53:20