Run.GPS Community Server - nahe Trippstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Briggie

Sportart:

Wandern

Ort:

Trippstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:36	3.95	15:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	19:30	1.54	39:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:09	4.20	14:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:27	3.17	18:54	0	0	0	0	0
4.50	0.01	00:17	1.63	36:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.07.2013 14:32:00

Dauer:

0.01:20:37

Aktive Zeit:

0.00:41:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.75	4.51	13:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.69	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.60	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.58	3.50	17:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.40	42:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.31	1.85	32:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.79	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.54	3.27	18:21	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:37	0.01	0.67	29:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:16 /km

Max. Tempo:

06:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.12.2013	5.11	11:44
27.09.2014	4.91	12:13
29.09.2013	4.66	12:53
Dieses Training	3.35	17:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

265 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:37	0.02	420	0
2	00:34	0.00:03:24	0.22	455	0
3	00:40	0.00:05:48	0.40	483	0
4	00:49	0.00:15:52	1.16	468	0
5	01:58	0.00:18:48	1.36	465	0
6	00:30	0.00:21:58	1.54	460	0
7	01:38	0.00:25:47	1.81	454	0
8	02:38	0.00:29:35	2.03	453	0
9	01:04	0.00:42:35	2.08	455	0
10	20:20	0.00:49:31	2.58	465	0
11	02:40	0.01:12:47	3.33	461	0
12	01:44	0.01:24:28	4.25	410	0
13	02:55	0.01:28:02	4.47	392	0
∑	38:16