Run.GPS Community Server - nahe Eschbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

jreisser

Sportart:

Wandern

Ort:

Eschbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:53	2.32	25:53	16	19	0	0	0
1.00	1.00	13:10	4.56	13:10	24	13	0	0	0
2.00	1.00	16:11	3.71	16:11	0	0	0	0	0
3.00	1.00	17:45	3.38	17:45	45	16	0	0	0
4.00	1.00	18:42	3.21	18:42	6	34	0	0	0
5.00	1.00	18:10	3.30	18:10	0	0	0	0	0
6.00	1.00	18:15	3.29	18:15	34	3	0	0	0
7.00	1.00	16:54	3.55	16:54	19	15	0	0	0
8.00	0.38	05:02	4.57	13:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2009 11:33:00

Dauer:

0.02:30:07

Aktive Zeit:

0.00:40:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.61	1.82	33:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.48	4.45	13:29	30	19	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.09	3.27	18:22	45	4	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.21	3.62	16:36	18	27	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.22	3.66	16:24	3	46	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.11	3.34	17:59	15	42	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.90	2.71	22:08	0	0	0	0	0
0.02:20:00	10:07	0.77	4.54	13:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:53 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.06.2009	35.87	01:40
Dieses Training	3.35	17:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

534 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:45	0.00:00:21	0.00	384	0
2	00:52	0.00:03:00	0.14	382	0
3	04:42	0.00:04:24	0.25	378	0
4	01:27	0.00:09:39	0.39	373	0
5	02:04	0.00:15:15	0.41	378	0
6	01:42	0.00:17:45	0.49	371	0
7	05:41	0.00:20:00	0.61	377	0
8	02:28	0.00:26:20	0.81	381	0
9	00:47	0.00:31:38	1.12	393	0
10	00:44	0.00:32:56	1.21	392	0
11	00:56	0.00:42:16	1.96	375	0
12	04:33	0.00:43:46	2.09	371	0
13	02:19	0.00:49:33	2.36	366	0
14	01:30	0.00:52:33	2.56	363	0
15	02:28	0.00:55:35	2.83	337	0
16	00:51	0.00:58:32	2.91	337	0
17	01:46	0.00:59:54	3.01	337	0
18	03:28	0.01:02:18	3.18	320	0
19	01:11	0.01:06:24	3.36	303	0
20	00:53	0.01:08:09	3.50	296	0
21	00:32	0.01:09:31	3.58	298	0
22	01:06	0.01:10:31	3.66	300	0
23	03:40	0.01:12:09	3.78	303	0
24	00:40	0.01:16:28	3.98	310	0
25	02:43	0.01:17:37	4.06	308	0
26	01:22	0.01:21:00	4.26	312	0
27	02:38	0.01:22:55	4.38	326	0
28	01:37	0.01:26:14	4.59	332	0
29	00:52	0.01:28:23	4.71	336	0
30	02:51	0.01:29:44	4.79	339	0
31	02:36	0.01:33:14	4.97	340	0
32	02:57	0.01:36:31	5.17	340	0
33	01:01	0.01:40:06	5.37	356	0
34	00:56	0.01:42:03	5.48	376	0
35	05:31	0.01:43:29	5.56	375	0
36	03:23	0.01:49:35	5.75	393	0
37	01:27	0.01:55:38	6.10	418	0
38	01:32	0.01:59:58	6.43	416	0
39	01:35	0.02:02:19	6.56	413	0
40	04:46	0.02:04:29	6.71	400	0
41	01:35	0.02:09:48	6.84	388	0
42	01:35	0.02:12:59	7.04	383	0
43	01:28	0.02:15:09	7.18	384	0
44	02:40	0.02:17:13	7.34	388	0
45	01:17	0.02:20:33	7.54	376	0
46	02:25	0.02:22:18	7.62	371	0
47	00:57	0.02:25:30	7.75	375	0
48	02:10	0.02:27:02	7.84	377	0
49	00:33	0.02:29:50	8.02	380	0
50	02:11	0.02:31:23	8.18	376	0
∑	42:43