Run.GPS Community Server - nahe Urfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kostasfmx

Sportart:

Wandern

Ort:

Urfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	31:50	1.88	31:50	5	258	0	0	0
1.00	1.00	36:14	1.66	36:14	0	0	0	0	0
2.00	1.00	45:03	1.33	45:03	0	0	0	0	0
3.00	1.00	21:06	2.84	21:06	163	1	0	0	0
4.00	1.00	21:57	2.73	21:57	0	0	0	0	0
5.00	1.00	20:06	2.99	20:06	206	2	0	0	0
6.00	1.00	22:48	2.63	22:48	146	3	0	0	0
7.00	1.00	13:07	4.57	13:07	0	0	0	0	0
8.00	1.00	14:18	4.20	14:18	0	0	0	0	0
9.00	0.20	02:28	4.91	12:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2013 10:47:00

Dauer:

0.03:48:59

Aktive Zeit:

0.01:54:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.65	1.94	30:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.63	1.90	31:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.49	1.48	40:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.29	46:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.52	1.55	38:40	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.59	1.78	33:44	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.96	2.89	20:47	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.88	2.65	22:41	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.06	3.17	18:54	191	1	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.88	2.65	22:39	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.52	4.55	13:12	23	18	0	0	0
0.03:40:00	08:59	0.58	3.90	15:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:27 /km

Max. Tempo:

07:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

613 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:01:20	0.05	892	0
2	00:38	0.00:04:37	0.22	888	0
3	01:57	0.00:07:47	0.34	908	0
4	01:18	0.00:10:34	0.42	950	0
5	09:58	0.00:12:05	0.47	960	0
6	00:42	0.00:22:17	0.71	1064	0
7	02:34	0.00:24:15	0.80	1081	0
8	01:55	0.00:28:06	0.89	1109	0
9	02:10	0.00:33:13	1.03	1142	0
10	10:08	0.00:36:40	1.17	1160	0
11	01:22	0.00:48:04	1.51	1246	0
12	03:25	0.00:50:13	1.59	1274	0
13	06:21	0.00:55:24	1.68	1285	0
14	01:24	0.01:02:12	1.83	1327	0
15	00:52	0.01:04:38	1.90	1350	0
16	12:48	0.01:05:37	1.93	1359	0
17	04:00	0.01:19:10	2.18	1422	0
18	02:37	0.01:23:45	2.30	1464	0
19	05:57	0.01:27:04	2.40	1476	0
20	00:34	0.01:34:49	2.57	1534	0
21	00:44	0.01:36:31	2.63	1546	0
22	03:40	0.01:40:07	2.72	1556	0
23	00:55	0.02:21:47	2.73	1552	0
24	00:41	0.02:25:30	2.87	1550	0
25	04:43	0.02:27:47	2.95	1527	0
26	01:15	0.02:33:38	3.10	1461	0
27	01:07	0.02:35:18	3.16	1453	0
28	00:35	0.02:39:21	3.34	1431	0
29	00:38	0.02:40:48	3.39	1429	0
30	00:34	0.02:42:25	3.44	1421	0
31	00:59	0.02:44:43	3.55	1398	0
32	01:10	0.03:18:01	4.08	1318	0
33	00:34	0.03:24:11	4.35	1276	0
34	01:07	0.03:26:34	4.46	1256	0
35	02:26	0.03:28:02	4.51	1242	0
36	00:36	0.03:31:50	4.67	1212	0
37	02:31	0.03:39:55	5.08	1150	0
38	00:54	0.03:45:06	5.27	1081	0
39	00:36	0.03:46:36	5.34	1062	0
40	00:37	0.03:56:17	5.88	983	0
41	00:33	0.04:19:35	6.67	831	0
42	01:29	0.04:49:14	8.77	814	0
∑	40:22