Run.GPS Community Server - nahe Hahnenstein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

molly

Sportart:

Wandern

Ort:

Hahnenstein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:15	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:11	4.85	12:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:47	3.07	19:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:35	3.50	17:10	0	0	0	0	0
2.50	0.02	00:01	66.85	00:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2009 21:18:00

Dauer:

0.00:36:46

Aktive Zeit:

0.00:25:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.38	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	2.05	29:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.29	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:46	0.13	4.39	13:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:17 /km

Max. Tempo:

06:12 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

225 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:10:19	0.84	105	0
2	00:32	0.00:17:27	1.42	138	0
3	07:14	0.00:23:51	1.92	178	0
4	01:00	0.00:32:57	2.26	241	0
∑	09:20