Run.GPS Community Server - nahe Zgornje Gorje (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulina

Sportart:

Wandern

Ort:

Zgornje Gorje (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:32	2.22	27:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:47	2.18	27:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	33:56	0.88	07:52	24	27	0	0	0
1.50	0.50	00:18	100.00	00:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:24	5.56	10:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	21:39	1.39	43:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:17	3.62	16:34	0	0	0	0	0
3.50	0.50	18:19	1.64	36:38	0	0	0	0	0
4.00	0.03	13:47	0.15	40:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2013 12:14:00

Dauer:

0.02:09:02

Aktive Zeit:

0.00:43:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.33	1.99	30:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.38	2.29	26:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.35	2.11	28:27	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.16	0.95	03:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.39	43:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.12	6.73	08:55	73	8	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.09	0.54	51:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.42	2.49	24:06	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.55	3.32	18:04	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.36	2.18	27:31	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.04	0.22	36:49	0	0	0	0	0
0.02:00:00	09:02	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:54 /km

Max. Tempo:

04:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

202

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,40 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:32	0.00:00:51	0.02	652	0
2	00:34	0.00:11:51	0.42	623	0
3	04:59	0.00:16:08	0.70	634	0
4	01:18	0.00:22:33	0.82	642	0
5	00:50	0.00:24:30	0.89	640	0
6	01:21	0.00:25:25	0.92	638	0
7	03:07	0.00:29:28	1.07	641	0
8	00:32	0.00:33:30	1.14	653	0
9	04:07	0.00:34:37	1.17	657	0
10	18:04	0.00:43:33	1.36	658	0
11	01:44	0.01:03:11	2.30	595	0
12	01:24	0.01:07:37	2.53	568	0
13	00:37	0.01:09:37	2.56	569	0
14	00:57	0.01:10:59	2.62	579	0
15	08:42	0.01:12:33	2.67	592	0
16	00:51	0.01:26:12	2.91	575	0
17	01:25	0.01:34:39	3.38	643	0
18	00:50	0.01:38:16	3.57	655	0
19	00:52	0.01:44:52	3.92	688	0
20	08:46	0.01:46:44	3.99	682	0
21	12:52	0.01:56:00	4.03	686	0
∑	19:24