Run.GPS Community Server - nahe Kühzagl (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sven089

Sportart:

Wandern

Ort:

Kühzagl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:24	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:59	2.15	27:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:14	3.64	16:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	15:11	1.98	30:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	23:56	1.25	47:52	0	0	0	0	0
3.00	0.50	20:33	1.46	41:06	0	0	0	0	0
3.50	0.50	15:39	1.92	31:18	0	0	0	0	0
4.00	0.50	21:44	1.38	43:28	0	0	0	0	0
4.50	0.21	06:40	1.90	31:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2009 09:28:00

Dauer:

0.02:24:07

Aktive Zeit:

0.00:20:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.77	21:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.06	3.19	18:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.58	1.74	34:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.46	1.37	43:39	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.48	1.45	41:20	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.62	1.86	32:17	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.48	1.45	41:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	04:07	0.10	1.46	41:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

02:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

317 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:20	0.02	0	0
2	00:38	0.00:03:15	0.21	0	0
3	01:23	0.00:06:01	0.44	0	0
4	01:12	0.00:09:12	0.60	0	0
5	08:12	0.00:12:53	0.88	0	0
6	05:57	0.00:27:47	1.46	0	0
7	02:13	0.00:35:06	1.83	0	0
8	02:26	0.00:38:01	1.93	0	0
9	14:29	0.00:40:52	2.04	0	0
10	02:19	0.00:55:41	2.51	0	0
11	02:28	0.01:02:02	2.56	0	0
12	11:43	0.01:05:05	2.63	0	0
13	05:22	0.01:17:17	2.92	0	0
14	04:39	0.01:23:10	3.02	0	0
15	11:55	0.01:29:04	3.10	0	0
16	03:56	0.01:42:25	3.44	0	0
17	42:02	0.01:58:54	3.62	0	0
∑	01:36