Run.GPS Community Server - nahe Bodenmais (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

nitram61

Sportart:

Wandern

Ort:

Bodenmais (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:04	4.59	13:04	46	93	0	0	0
1.00	1.00	15:23	3.90	15:23	43	71	0	0	0
2.00	1.00	37:05	1.62	37:05	105	119	0	0	0
3.00	1.00	19:57	3.01	19:57	28	20	0	0	0
4.00	1.00	00:53	67.92	00:53	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:48	3.03	19:48	2	34	0	0	0
6.00	0.58	04:14	8.16	07:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.04.2013 13:49:00

Dauer:

0.01:50:27

Aktive Zeit:

0.00:04:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.63	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.64	3.85	15:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.30	1.83	32:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.33	1.96	30:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.77	33:49	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.20	1.20	49:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.06	12.38	04:51	48	34	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.29	7.73	07:46	31	25	0	0	0
0.01:50:00	00:27	0.01	0.93	04:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

85.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:42 /km

Max. Tempo:

02:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

509 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:13:01	1.00	4.62	12:59	0	0	0	0	0
2	0.00:15:25	1.00	3.90	15:23	153	78	0	0	0
3	0.00:37:06	1.01	1.63	36:49	234	114	0	0	0
4	0.00:19:57	1.05	3.15	19:03	132	139	0	0	0
5	0.00:01:05	1.03	57.03	01:03	116	159	0	0	0
6	0.00:19:36	1.03	3.14	19:06	148	116	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:12	0.00:00:21	0.10	695	0
2	01:19	0.00:04:36	0.37	727	0
3	04:03	0.00:07:01	0.64	723	0
4	02:28	0.00:11:06	0.90	759	0
5	02:54	0.00:13:39	1.05	748	0
6	05:08	0.00:16:52	1.30	763	0
7	03:06	0.00:22:22	1.61	810	0
8	01:26	0.00:25:37	1.85	791	0
9	01:05	0.00:27:14	1.91	785	0
10	06:19	0.00:28:38	2.02	771	0
11	00:49	0.00:35:01	2.26	789	0
12	01:25	0.00:36:01	2.28	789	0
13	16:41	0.00:39:15	2.39	793	0
14	04:03	0.00:56:12	2.49	793	0
15	03:29	0.01:00:26	2.77	835	0
16	20:08	0.01:04:01	2.95	786	0
17	20:35	0.01:26:59	5.15	763	0
18	02:34	0.01:47:35	6.25	784	0
∑	41:44