Run.GPS Community Server - nahe Bulla (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

uli-pu

Sportart:

Wandern

Ort:

Bulla (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:54	3.35	17:54	1503	1590	0	0	0
1.00	1.00	26:36	2.26	26:36	51	15	0	0	0
2.00	1.00	25:12	2.38	25:12	0	0	0	0	0
3.00	1.00	31:04	1.93	31:04	1579	1620	0	0	0
4.00	1.00	19:28	3.08	19:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:11	3.13	19:11	46	24	0	0	0
6.00	1.00	21:48	2.75	21:48	1508	1538	0	0	0
7.00	1.00	25:11	2.38	25:11	0	0	0	0	0
8.00	1.00	17:54	3.35	17:54	0	0	0	0	0
9.00	1.00	27:00	2.22	27:00	0	0	0	0	0
10.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
11.00	0.10	02:44	2.20	27:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2013 11:38:00

Dauer:

0.04:07:09

Aktive Zeit:

0.01:27:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.09	3.28	18:16	1502	1598	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.83	2.48	24:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.66	1.98	30:16	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.70	2.09	28:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.67	2.02	29:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.06	3.19	18:49	68	5	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.06	3.19	18:49	46	32	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.58	1.74	34:35	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.78	2.34	25:36	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.42	4.26	14:04	3232	3255	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.39	1.16	51:33	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	1.44	4.31	13:54	1686	1575	0	0	0
0.04:00:00	07:09	0.41	3.47	17:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:53 /km

Max. Tempo:

05:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

892 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:22	0.00:01:19	0.11	1513	0
2	02:40	0.00:05:58	0.38	1535	0
3	00:37	0.00:09:24	0.51	1546	0
4	07:43	0.00:14:18	0.83	1569	0
5	02:46	0.00:23:47	1.30	1594	0
6	04:01	0.00:27:05	1.49	1600	0
7	12:51	0.00:31:29	1.69	1576	0
8	08:58	0.00:46:07	2.06	1554	0
9	39:15	0.01:00:13	2.58	1534	0
10	02:25	0.01:40:05	3.95	1592	0
11	03:44	0.01:46:50	4.40	1551	0
12	21:01	0.02:08:25	4.40	1559	0
13	07:21	0.03:27:18	5.58	1495	0
14	01:53	0.03:37:39	6.21	1531	0
15	16:49	0.03:40:39	6.42	1532	0
16	20:10	0.04:37:16	8.86	1626	0
17	03:48	0.04:57:56	9.37	1640	0
∑	37:24