Run.GPS Community Server - nahe Merzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

AndreasKuehn

Sportart:

Wandern

Ort:

Merzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:52	3.04	19:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:01	2.30	26:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:43	3.44	17:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:53	3.38	17:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:00	2.50	24:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:40	3.91	15:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
5.00	0.32	10:18	0.27	40:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2013 16:52:00

Dauer:

0.02:41:15

Aktive Zeit:

0.01:13:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.27	3.82	15:41	6	37	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.83	2.50	24:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.93	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.32	3.97	15:07	62	7	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.90	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.06	0.17	58:07	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	01:15	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:46 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

355 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

61.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,19 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:55	0.00:21:52	1.38	326	0
2	01:37	0.00:29:58	1.50	322	0
3	00:35	0.00:47:32	2.50	367	0
4	03:04	0.00:48:53	2.55	370	0
5	01:12	0.00:52:16	2.58	369	0
6	03:48	0.01:33:40	5.17	284	0
7	01:06	0.01:37:32	5.21	285	0
8	13:13	0.01:38:53	5.25	289	0
9	48:52	0.01:52:22	5.30	284	0
∑	21:22