Run.GPS Community Server - nahe Bughof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bigalrules

Sportart:

Wandern

Ort:

Bughof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
1.50	0.26	03:26	4.62	12:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2009 13:55:00

Dauer:

0.00:19:12

Aktive Zeit:

0.00:17:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.19	5.69	10:33	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.19	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.19	5.72	10:29	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.19	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.73	10:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.21	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.19	5.62	10:41	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.19	5.80	10:20	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.14	4.22	14:14	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:12	0.08	4.03	14:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:06 /km

Max. Tempo:

04:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.02.2009	6.87	08:44
22.10.2007	5.94	10:06
19.10.2008	5.78	10:23
Dieses Training	5.51	10:53
19.10.2008	5.44	11:02
08.04.2007	3.55	16:55
02.01.2009	3.32	18:04
08.04.2007	3.08	19:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

163 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:40	1.00	5.62	10:41	30	32	0	0	0
2	0.00:08:31	0.76	5.37	11:10	69	60	0	0	0