Wandern nahe Osterwald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ralfsauerland
Sportart:Wandern
Ort: Osterwald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:53 5.51 10:53 0 27 0 0 0
1.00 1.00 14:04 4.27 14:04 1 45 0 0 0
2.00 1.00 12:16 4.89 12:16 0 0 0 0 0
3.00 1.00 13:05 4.59 13:05 0 0 0 0 0
4.00 1.00 11:07 5.40 11:07 0 0 0 0 0
5.00 1.00 12:18 4.88 12:18 63 5 0 0 0
6.00 0.74 08:12 5.39 11:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2013 10:08:00
Dauer:0.01:21:55
Aktive Zeit:0.01:19:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.92 5.53 10:50 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.70 4.23 14:12 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.80 4.79 12:32 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.85 5.11 11:45 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.74 4.42 13:35 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.89 5.33 11:15 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.84 5.03 11:55 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.84 5.01 11:58 0 0 0 0 0
0.01:20:00 01:55 0.16 5.04 11:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.10 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:46 /km
Max. Tempo: 07:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.04.2013 6.81 08:48
Dieses Training 4.93 12:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:490 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:55.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:61
Durchschnittliche Schrittlänge:1,54 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:30:18 2.42 777 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:679 m
Max. Höhe:834 m
Aufstieg (GPS):165 m
Abstieg (GPS):164 m
Aufstieg (Topo):207 m
Abstieg (Topo):200 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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