Run.GPS Community Server - nahe Kebelj (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

clubart

Sportart:

Wandern

Ort:

Kebelj (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:30	2.93	20:30	5	889	0	0	0
1.00	1.00	36:53	1.63	36:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:02	3.33	18:02	50	0	0	0	0
3.00	1.00	37:24	1.60	37:24	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:34	3.62	16:34	0	51	0	0	0
5.00	1.00	15:43	3.82	15:43	15	42	0	0	0
6.00	1.00	14:52	4.04	14:52	0	0	0	0	0
7.00	0.66	16:04	2.45	24:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2009 14:07:00

Dauer:

0.02:56:05

Aktive Zeit:

0.01:26:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.99	2.98	20:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.61	1.84	32:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.59	1.76	34:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.84	2.52	23:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.25	0.74	21:02	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.21	3.62	16:33	7	62	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.21	3.64	16:29	3	55	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.31	3.93	15:15	53	2	0	0	0
0.02:40:00	16:05	0.64	2.39	25:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:16 /km

Max. Tempo:

07:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

577 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:17:03	3.03	2.36	25:25	315	103	0	0	0
2	0.00:20:27	0.16	0.48	05:00	12	17	0	0	0
3	0.01:18:34	4.46	3.40	17:39	113	133	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:02	0.00:00:21	0.00	800	0
2	00:38	0.00:14:30	0.64	1260	0
3	01:58	0.00:16:11	0.74	1271	0
4	03:29	0.00:25:00	1.39	1280	0
5	00:50	0.00:29:07	1.49	1289	0
6	22:02	0.00:30:31	1.57	1296	0
7	00:39	0.00:54:52	1.81	1263	0
8	00:31	0.00:58:38	2.08	1251	0
9	03:36	0.01:00:25	2.20	1241	0
10	01:10	0.01:06:58	2.42	1230	0
11	01:13	0.01:14:33	2.99	1214	0
12	14:58	0.01:16:05	3.03	1215	0
13	06:51	0.01:31:33	3.16	1214	0
14	03:25	0.01:39:12	3.28	1201	0
15	01:37	0.01:49:18	3.80	1228	0
16	01:21	0.01:52:54	4.00	1228	0
17	00:30	0.01:56:14	4.21	1236	0
18	03:04	0.02:00:34	4.51	1254	0
19	00:44	0.02:06:46	4.84	1266	0
20	01:09	0.02:07:57	4.90	1273	0
21	00:54	0.02:13:59	5.28	1276	0
22	00:58	0.02:22:20	5.84	1304	0
23	01:09	0.02:28:06	6.21	1292	0
24	00:35	0.02:29:46	6.29	1290	0
25	00:47	0.02:33:59	6.55	1287	0
26	09:21	0.02:40:35	7.03	1247	0
∑	27:31