Run.GPS Community Server - nahe Oberhöllsteig (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HKPflantz

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberhöllsteig (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:10	3.71	16:10	165	0	0	0	0
1.00	1.00	17:48	3.37	17:48	67	14	0	0	0
2.00	1.00	13:44	4.37	13:44	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:21	0.84	11:21	0	0	0	0	0
4.00	1.00	19:26	3.09	19:26	12	42	0	0	0
5.00	1.00	12:10	4.93	12:10	5	61	0	0	0
6.00	1.00	14:19	4.19	14:19	0	0	0	0	0
7.00	0.44	06:44	3.95	15:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.12.2012 13:14:00

Dauer:

0.02:51:45

Aktive Zeit:

0.01:34:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.27	3.82	15:43	210	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.22	3.66	16:24	73	52	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.04	3.11	19:19	89	31	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.33	0.99	00:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.11	0.32	07:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.08	0.23	26:34	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.12	3.37	17:48	2	58	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.49	4.48	13:24	5	103	0	0	0
0.02:40:00	11:45	0.79	4.01	14:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:44 /km

Max. Tempo:

05:50 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

505 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:07:32	0.47	870	0
2	00:44	0.00:20:59	1.32	805	0
3	01:03	0.00:29:48	1.80	824	0
4	00:42	0.00:32:48	1.95	781	0
5	01:21	0.00:41:18	2.57	757	0
6	00:47	0.00:53:22	3.36	712	0
7	00:55	0.00:55:03	3.43	719	0
8	01:43	0.00:56:17	3.47	729	0
9	00:35	0.00:58:25	3.50	716	0
10	08:09	0.00:59:07	3.52	710	0
11	00:45	0.01:07:27	3.64	732	0
12	04:35	0.01:08:30	3.67	720	0
13	05:40	0.01:13:21	3.72	710	0
14	00:42	0.01:21:11	3.89	709	0
15	01:09	0.01:22:00	3.92	717	0
16	34:35	0.01:23:33	3.96	718	0
17	03:06	0.02:00:21	4.04	706	0
18	01:22	0.02:04:14	4.12	710	0
19	01:03	0.02:12:20	4.62	725	0
20	01:04	0.02:50:40	7.44	879	0
∑	10:44