Jogging "hessenplatz-work" nahe Linz (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hessenplatz-work
Sportler: wbiker
Sportart:Jogging
Ort: Linz (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:19 14.43 04:10 0 408 0 0 0
2.00 2.00 11:45 10.21 05:53 16 10 0 0 0
4.00 2.00 11:07 10.79 05:34 38 38 0 0 0
6.00 2.00 11:08 10.78 05:34 30 22 0 0 0
8.00 2.00 10:58 10.94 05:29 20 20 0 0 0
10.00 2.00 10:25 11.52 05:12 30 0 0 0 0
12.00 1.11 06:00 11.11 05:24 3 20 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.09.2008 05:45:00
Dauer:0.01:09:48
Aktive Zeit:0.01:08:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.37 14.22 04:13 2 410 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.66 9.93 06:03 14 9 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.79 10.72 05:36 17 38 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.83 10.96 05:29 52 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.80 10.81 05:33 11 42 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.89 11.34 05:17 24 1 0 0 0
0.01:00:00 09:48 1.78 10.91 05:30 18 20 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:15 /km
Max. Tempo: 03:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.08.2012 36.51 01:39
17.05.2012 28.73 02:05
23.05.2010 25.81 02:19
23.05.2010 13.25 04:32
8.35 21.09.2008 12.24 04:54
hessenplatz-8.35-omi 28.09.2008 11.95 05:01
22.06.2008 11.83 05:04
28.05.2010 11.74 05:07
Dieses Training 11.27 05:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1153 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:21 0.00:00:36 0.00 0 0
∑ 00:21

Höhe
Min. Höhe:-103 m
Max. Höhe:330 m
Aufstieg (GPS):476 m
Abstieg (GPS):112 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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