Run.GPS Community Server - her-dip-dank-berg-rww5-räd-dank-kies-her nahe Leimbach (Germany)

Überblick

Titel:

her-dip-dank-berg-rww5-räd-dank-kies-her

Sportler:

gps-rolf

Sportart:

Radfahren

Ort:

Leimbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:51	24.74	02:26	21	0	0	0	0
2.00	2.00	04:43	25.44	02:22	10	0	0	0	0
4.00	2.00	04:25	27.17	02:13	9	0	0	0	0
6.00	2.00	04:47	25.09	02:24	1	19	0	0	0
8.00	2.00	05:09	23.30	02:35	21	0	0	0	0
10.00	2.00	07:18	16.44	03:39	2	15	0	0	0
12.00	2.00	06:06	19.67	03:03	16	9	0	0	0
14.00	2.00	05:25	22.15	02:42	4	7	0	0	0
16.00	2.00	05:00	24.00	02:30	2	7	0	0	0
18.00	2.00	04:54	24.49	02:27	7	2	0	0	0
20.00	2.00	05:04	23.68	02:32	0	9	0	0	0
22.00	1.26	03:46	20.02	03:00	1	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2011 10:52:00

Dauer:

0.01:01:33

Aktive Zeit:

0.01:01:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.10	25.14	02:23	22	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.14	25.67	02:20	12	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.20	26.42	02:16	8	3	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.15	25.81	02:19	6	16	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.73	20.76	02:53	16	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.41	16.94	03:32	0	9	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.54	18.44	03:15	8	13	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.78	21.30	02:49	12	1	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.85	22.16	02:42	0	10	0	0	0
0.00:45:00	05:00	2.12	25.43	02:22	5	3	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.94	23.30	02:35	4	8	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.92	23.08	02:36	1	4	0	0	0
0.01:00:00	01:33	0.38	14.90	04:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:37 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
her-dip-dank-berg-gerst-ob-dank-wid-her 23.09.2011	24.72	02:26
her-gerst-obersuhl-dank-her 10.09.2011	23.98	02:30
Dieses Training	22.67	02:39
09.09.2011	21.37	02:48
her-berka-obersuhl-widdh-her 12.04.2015	20.79	02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	644 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	249 m
Max. Höhe:	295 m
Aufstieg (GPS):	73 m
Abstieg (GPS):	100 m
Aufstieg (Topo):	200 m
Abstieg (Topo):	200 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LG-P970 - lgp970 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren "her-dip-dank-berg-rww5-räd-dank-kies-her" nahe Leimbach (Germany)

Höhe (GPS)

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Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

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