Run.GPS Community Server - hei nahe Jona (Switzerland)

Überblick

Titel:

hei

Sportler:

speedsu

Sportart:

Radfahren

Ort:

Jona (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:54	20.34	02:57	40	0	0	0	0
2.00	2.00	05:07	23.45	02:34	5	11	0	0	0
4.00	2.00	05:31	21.75	02:46	9	6	0	0	0
6.00	2.00	04:38	25.90	02:19	9	12	0	0	0
8.00	2.00	04:55	24.41	02:28	8	6	0	0	0
10.00	2.00	05:13	23.00	02:37	11	12	0	0	0
12.00	2.00	04:21	27.59	02:11	1	8	0	0	0
14.00	1.54	04:46	19.37	03:06	3	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.10.2014 12:10:00

Dauer:

0.00:40:29

Aktive Zeit:

0.00:39:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.64	19.71	03:03	27	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.99	23.86	02:31	16	9	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.81	21.78	02:45	6	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.07	24.78	02:25	13	7	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.14	25.64	02:20	12	14	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.89	22.70	02:39	11	17	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.16	25.93	02:19	4	6	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.83	21.99	02:44	3	18	0	0	0
0.00:40:00	00:29	0.01	0.66	30:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:33 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015	32.34	01:51
hei 15.08.2012	27.44	02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016	27.24	02:12
RAPPI 30.06.2015	27.05	02:13
HEI 07.08.2012	26.82	02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016	26.78	02:14
hei 19.11.2015	26.72	02:15
Rappi 18.09.2012	26.65	02:15
Dieses Training	23.03	02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	289 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	95.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	184
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,12 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	431 m
Aufstieg (GPS):	74 m
Abstieg (GPS):	87 m
Aufstieg (Topo):	73 m
Abstieg (Topo):	77 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full Pro build 3277
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Radfahren "hei" nahe Jona (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)