Radfahren "hei" nahe Jona (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Jona (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.61 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:55 20.28 02:58 47 17 0 0 0
2.00 2.00 09:05 13.21 04:33 19 13 0 0 0
4.00 2.00 06:22 18.85 03:11 8 11 0 0 0
6.00 2.00 05:50 20.57 02:55 8 8 0 0 0
8.00 2.00 06:12 19.35 03:06 13 19 0 0 0
10.00 2.00 05:37 21.36 02:49 17 9 0 0 0
12.00 2.00 06:20 18.95 03:10 6 7 0 0 0
14.00 0.61 03:16 11.14 05:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.11.2013 12:21:00
Dauer:0.00:48:39
Aktive Zeit:0.00:47:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.67 20.09 02:59 40 17 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.17 14.08 04:16 16 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.17 13.98 04:17 15 11 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.60 19.21 03:07 8 10 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.68 20.13 02:59 3 9 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.61 19.33 03:06 9 5 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.68 20.15 02:59 16 17 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.76 21.07 02:51 12 9 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.57 18.87 03:11 6 7 0 0 0
0.00:45:00 03:39 0.70 11.45 05:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:14 /km
Max. Tempo: 01:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 18.01 03:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:270 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:100.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:231
Durchschnittliche Schrittlänge:3,08 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:00 0.00:47:39 14.60 436 0
∑ 01:00

Höhe
Min. Höhe:422 m
Max. Höhe:481 m
Aufstieg (GPS):96 m
Abstieg (GPS):125 m
Aufstieg (Topo):173 m
Abstieg (Topo):177 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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