Radfahren "hei" nahe Jona (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Jona (Switzerland)
Beschreibung:Regä

Distanz
Distanz: 15.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:35 21.49 02:48 59 0 0 0 0
2.00 2.00 04:59 24.08 02:30 2 10 0 0 0
4.00 2.00 05:47 20.75 02:54 7 14 0 0 0
6.00 2.00 05:10 23.23 02:35 8 10 0 0 0
8.00 2.00 05:01 23.92 02:31 8 7 0 0 0
10.00 2.00 04:52 24.66 02:26 10 3 0 0 0
12.00 2.00 05:10 23.23 02:35 2 5 0 0 0
14.00 1.24 05:43 13.06 04:36 9 17 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.07.2013 12:11:00
Dauer:0.00:42:20
Aktive Zeit:0.00:40:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.80 21.65 02:46 54 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.98 23.77 02:31 6 10 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.74 20.84 02:53 3 14 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.90 22.82 02:38 10 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.97 23.59 02:33 7 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.09 25.11 02:23 8 7 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.92 23.07 02:36 9 4 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.80 21.61 02:47 7 17 0 0 0
0.00:40:00 02:20 0.04 0.97 01:48 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.73 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:38 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 21.60 02:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:280 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:93.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:215
Durchschnittliche Schrittlänge:4,07 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:21 0.00:40:59 15.24 438 0
∑ 01:21

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:477 m
Aufstieg (GPS):66 m
Abstieg (GPS):106 m
Aufstieg (Topo):80 m
Abstieg (Topo):84 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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