Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Rennrad fahren "hei" nahe Pilgerhof (Switzerland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

hei

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Pilgerhof (Switzerland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

17.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:28	18.56	03:14	8	19	103	42	140
2.00	2.00	07:02	17.06	03:31	0	50	130	110	147
4.00	2.00	03:47	31.72	01:54	12	12	131	114	149
6.00	2.00	03:20	36.00	01:40	23	12	140	113	157
8.00	2.00	05:24	22.22	02:42	98	3	130	101	153
10.00	2.00	03:29	34.45	01:45	42	0	121	100	129
12.00	2.00	03:44	32.14	01:52	49	0	129	101	145
14.00	2.00	03:55	30.64	01:58	3	2	136	120	146
16.00	1.60	03:31	27.23	02:12	431	8	136	114	148

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2013 17:04:00

Dauer:

0.00:40:44

Aktive Zeit:

0.00:39:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.57	18.78	03:12	8	14	98	42	126
0.00:05:00	05:00	1.49	17.92	03:21	0	29	126	116	141
0.00:10:00	05:00	1.68	20.13	02:59	0	30	131	110	147
0.00:15:00	05:00	2.74	32.83	01:50	31	18	135	113	157
0.00:20:00	05:00	2.16	25.92	02:19	103	1	136	101	153
0.00:25:00	05:00	2.60	31.24	01:55	60	3	119	100	129
0.00:30:00	05:00	2.60	31.14	01:56	35	2	131	119	145
0.00:35:00	05:00	2.59	31.11	01:56	0	10	140	127	148
0.00:40:00	00:44	0.17	14.21	04:13	0	0	124	114	133

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

55.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:14 /km

Max. Tempo:

01:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
ZHR Masters TT Series (E) 15.07.2021	39.79	01:30
Einzelzeifahren Doggen 07.08.2020	39.27	01:32
TT Doggen 25.06.2021	38.19	01:34
Einzelzeitfahren TT 13.06.2019	37.47	01:36
Triathlon#2 TT 04.07.2021	36.63	01:38
EZ Doggen 15.08.2013	36.36	01:39
Zwift - Zwift Time Trial Tuesday: Tempus Fugit (E) 26.10.2020	36.20	01:39
Watopia Warmup 07.10.2020	35.93	01:40
Dieses Training	25.91	02:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

305 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

125.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

42 bpm

Max. Herzfrequenz:

157 bpm

Herzeffizienz:

3.44 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.1

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

235

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,01 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:24:03	9.60	517	0
∑	01:02

Höhe

Min. Höhe:

420 m

Max. Höhe:

635 m

Aufstieg (GPS):

106 m

Abstieg (GPS):

237 m

Aufstieg (Topo):

281 m

Abstieg (Topo):

409 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung