Radfahren "hei" nahe Vorderthal (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Vorderthal (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:01 23.92 02:31 69 27 108 68 126
2.00 2.00 03:22 35.64 01:41 56 0 116 91 136
4.00 2.00 02:55 41.14 01:28 67 0 118 106 128
6.00 2.00 02:26 49.32 01:13 118 0 119 111 123
8.00 2.00 04:14 28.35 02:07 45 0 119 110 129
10.00 2.00 04:27 26.97 02:14 15 1 124 119 132
12.00 2.00 04:32 26.47 02:16 20 2 128 124 133
14.00 2.00 04:58 24.16 02:29 11 10 130 123 141
16.00 2.00 05:23 22.29 02:42 3 11 129 116 136
18.00 1.99 09:20 12.80 04:41 11 26 119 92 129

Zeit
Datum/Zeit:18.11.2012 15:52:00
Dauer:0.00:46:45
Aktive Zeit:0.00:42:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.04 24.43 02:27 69 27 108 68 126
0.00:05:00 05:00 2.98 35.71 01:41 100 0 117 91 136
0.00:10:00 05:00 3.64 43.70 01:22 174 0 118 106 126
0.00:15:00 05:00 2.25 26.95 02:14 22 0 121 110 130
0.00:20:00 05:00 2.21 26.57 02:15 15 1 125 119 132
0.00:25:00 05:00 2.11 25.29 02:22 15 10 129 125 135
0.00:30:00 05:00 1.98 23.71 02:32 8 8 131 123 141
0.00:35:00 05:00 1.26 15.12 03:58 4 4 123 96 136
0.00:40:00 05:00 1.53 18.42 03:15 7 22 122 94 129
0.00:45:00 01:45 0.00 0.04 20:38 0 0 96 92 102

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.47 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.92 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Abendradfahrt 12.07.2017 28.89 02:05
Abendradfahrt 07.06.2017 28.71 02:05
B2H Gravel 22.09.2021 27.99 02:09
Abendradfahrt 11.09.2017 27.85 02:09
Full speed ahead Velofahrer Jage 😇 22.02.2017 27.63 02:10
B2H 30.06.2021 27.56 02:11
Voll d Sau usegloh 15.05.2017 27.52 02:11
B2H dur mehreri Gwitter zmitzd dure 04.06.2018 27.25 02:12
Dieses Training 25.66 02:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:329 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.4 bpm
Min. Herzfrequenz:68 bpm
Max. Herzfrequenz:141 bpm
Herzeffizienz:3.52 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:98.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:246
Durchschnittliche Schrittlänge:4,84 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:00:22 0.05 820 0
2 02:03 0.00:38:34 18.45 451 0
3 01:22 0.00:45:22 19.99 467 0
∑ 03:59

Höhe
Min. Höhe:442 m
Max. Höhe:838 m
Aufstieg (GPS):80 m
Abstieg (GPS):421 m
Aufstieg (Topo):171 m
Abstieg (Topo):537 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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