Radfahren "hei " nahe Jona (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Jona (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.52 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:07 19.62 03:04 90 7 0 0 0
2.00 2.00 04:59 24.08 02:30 9 6 0 0 0
4.00 2.00 05:59 20.06 02:59 6 9 0 0 0
6.00 2.00 04:47 25.09 02:24 10 6 0 0 0
8.00 2.00 05:20 22.50 02:40 8 6 0 0 0
10.00 2.00 05:10 23.23 02:35 7 6 0 0 0
12.00 2.00 05:29 21.88 02:44 1 6 0 0 0
14.00 0.52 02:40 11.78 05:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.10.2015 17:31:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:40:35
Aktive Zeit:0.00:39:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.58 18.95 03:10 89 5 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.01 24.16 02:29 6 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.64 19.73 03:02 9 8 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.02 24.26 02:28 15 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.94 23.29 02:35 2 12 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.89 22.70 02:39 14 6 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.90 22.75 02:38 0 5 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.54 18.44 03:15 2 3 0 0 0
0.00:40:00 00:35 0.00 0.00 45:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 21.47 02:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:266 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:202
Durchschnittliche Schrittlänge:3,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:00:20 0.08 497 0
2 00:30 0.00:40:04 14.52 413 0
∑ 00:50

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:497 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):134 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):73 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.1 Full Pro build 4153
Sensoren:Polar H7 340239
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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