Jogging "halbe Aufzeichnung" nahe Botnang (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:halbe Aufzeichnung
Sportler: NeonLine
Sportart:Jogging
Ort: Botnang (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:46 8.87 06:46 0 49 0 0 0
1.00 1.00 06:16 9.57 06:16 3 40 0 0 0
2.00 1.00 05:09 11.65 05:09 33 0 0 0 0
3.00 1.00 05:49 10.32 05:49 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:05 11.80 05:05 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:03 11.88 05:03 20 1 0 0 0
6.00 0.11 00:29 13.53 04:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.04.2018 13:00:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:34:40
Aktive Zeit:0.00:33:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.79 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.73 8.73 06:52 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.87 10.43 05:45 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.91 10.88 05:31 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.90 10.75 05:35 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.01 12.17 04:56 33 0 0 0 0
0.00:30:00 04:40 0.91 11.71 05:07 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.88 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:32 /km
Max. Tempo: 03:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.07.2013 12.99 04:37
17.05.2017 12.77 04:42
18.07.2012 12.77 04:42
20.07.2011 11.09 05:25
Dieses Training 10.57 05:41
03.06.2021 10.56 05:41
03.07.2021 10.31 05:49
26.01.2014 10.08 05:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:438 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:230.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:376
Durchschnittliche Schrittlänge:0,79 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:00:22 0.00 338 0
2 00:09 0.00:07:05 1.01 384 0
∑ 00:23

Höhe
Min. Höhe:335 m
Max. Höhe:426 m
Aufstieg (GPS):136 m
Abstieg (GPS):115 m
Aufstieg (Topo):165 m
Abstieg (Topo):135 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: TA-1012 - NB1 (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full build 4539
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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