Run.GPS Community Server - nahe Wenen (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Siegi-Wien

Sportart:

Golfen

Ort:

Wenen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:51	8.66	06:56	54	31	0	0	0
2.00	2.00	10:40	11.25	05:20	74	53	0	0	0
4.00	2.00	11:27	10.48	05:44	107	119	0	0	0
6.00	2.00	10:32	11.39	05:16	36	18	0	0	0
8.00	2.00	11:13	10.70	05:36	35	60	0	0	0
10.00	2.00	11:15	10.67	05:38	66	83	0	0	0
12.00	0.22	00:57	14.17	04:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2008 13:08:00

Dauer:

0.01:09:57

Aktive Zeit:

0.01:04:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.25	7.50	08:00	43	18	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.94	11.62	05:10	73	42	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.88	11.30	05:19	70	73	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.71	10.27	05:51	78	101	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.89	11.35	05:17	36	39	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.79	10.72	05:36	44	36	0	0	0
0.01:00:00	09:57	1.77	10.65	05:38	55	131	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:18 /km

Max. Tempo:

03:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Golfen 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.10.2008	11.02	05:27
05.11.2008	10.76	05:35
Dieses Training	10.48	05:43
30.11.2008	10.18	05:54
27.11.2008	10.17	05:54
12.10.2008	10.07	05:58
01.11.2008	10.06	05:58
20.11.2008	10.06	05:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

832 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:02:37	0.00	0	0
2	00:12	0.00:03:22	0.15	160	0
3	00:17	0.00:04:35	0.27	171	0
4	00:06	0.00:06:33	0.56	189	0
5	00:11	0.00:35:46	5.97	165	0
6	00:14	0.00:53:02	9.11	159	0
7	00:27	0.01:06:10	11.54	227	0
∑	01:40