Run.GPS Community Server - nahe Laareind (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

peterdegee

Sportart:

Golfen

Ort:

Laareind (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:03	2.99	20:03	8	13	0	0	0
1.00	1.00	11:14	5.34	11:14	29	6	0	0	0
2.00	1.00	13:04	4.59	13:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:22	5.79	10:22	8	4	0	0	0
4.00	1.00	10:23	5.78	10:23	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:42	6.19	09:42	0	0	0	0	0
6.00	0.84	10:21	4.86	12:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2011 19:20:00

Dauer:

0.01:25:11

Aktive Zeit:

0.01:09:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.74	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.27	1.64	36:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.94	5.63	10:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.65	12:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.84	5.05	11:52	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.96	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.99	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.96	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	05:11	0.36	4.17	14:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:13 /km

Max. Tempo:

08:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

460 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:05	0.00	2.36	25:25	0	0	0	0	0
2	0.01:25:02	6.83	4.82	12:27	82	117	0	0	0
3	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:02	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:04:54	0.41	35	0
2	01:21	0.00:09:26	0.65	36	0
3	01:06	0.00:12:18	0.82	36	0
4	03:49	0.00:13:49	0.86	38	0
5	02:57	0.00:18:13	0.94	42	0
6	01:14	0.00:39:02	2.61	9	0
7	01:22	0.00:43:59	2.97	1	0
8	01:02	0.01:28:58	6.83	-2	0
∑	13:24