Run.GPS Community Server - nahe Rašov (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

pora

Sportart:

Golfen

Ort:

Rašov (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	30:59	0.97	01:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	29:25	1.02	58:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	31:55	0.94	03:50	0	0	0	0	0
1.50	0.45	01:52	0.43	18:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2010 18:20:00

Dauer:

0.02:34:12

Aktive Zeit:

0.00:17:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.24	0.72	23:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.50	1.49	40:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.26	0.79	15:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.29	46:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.16	0.47	06:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.13	0.39	34:39	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.12	0.35	51:55	0	0	0	0	0
0.02:20:00	14:12	0.11	0.48	05:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:44 /km

Max. Tempo:

06:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

179 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:41	0.00:00:42	0.00	0	0
2	02:43	0.00:03:10	0.06	694	0
3	05:20	0.00:06:17	0.08	704	0
4	02:27	0.00:11:52	0.10	712	0
5	05:02	0.00:15:08	0.18	699	0
6	01:07	0.00:21:50	0.31	682	0
7	01:26	0.00:24:24	0.43	695	0
8	04:47	0.00:26:01	0.45	688	0
9	04:50	0.00:32:22	0.69	677	0
10	12:05	0.00:38:12	0.74	666	0
11	01:54	0.00:51:23	0.88	670	0
12	01:37	0.00:53:33	0.91	683	0
13	00:46	0.00:55:26	0.91	675	0
14	01:06	0.00:56:27	0.94	676	0
15	00:53	0.00:58:06	0.97	658	0
16	02:31	0.00:59:14	1.00	659	0
17	03:14	0.01:02:45	1.09	663	0
18	06:47	0.01:06:58	1.22	659	0
19	01:56	0.01:14:04	1.25	659	0
20	02:04	0.01:17:14	1.36	660	0
21	03:34	0.01:19:57	1.43	670	0
22	08:53	0.01:23:50	1.47	665	0
23	00:54	0.01:33:00	1.51	671	0
24	02:15	0.01:34:34	1.56	662	0
25	11:39	0.01:37:04	1.59	660	0
26	05:09	0.01:48:58	1.62	682	0
27	00:34	0.01:54:23	1.68	699	0
28	04:36	0.01:55:17	1.69	680	0
29	10:16	0.02:00:04	1.72	677	0
30	16:48	0.02:11:26	1.81	688	0
31	05:10	0.02:29:01	1.91	704	0
∑	14:04