Run.GPS Community Server - nahe Yŏngdŭngp'o-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

linukizx

Sportart:

Geocaching

Ort:

Yŏngdŭngp'o-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	35:36	0.14	11:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	43:36	0.69	27:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	42:03	0.71	24:06	0	0	0	0	0
1.50	0.37	15:43	1.43	41:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2012 08:21:00

Dauer:

0.05:16:59

Aktive Zeit:

0.00:12:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.00	0.00	21:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.63	1.26	47:29	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.43	0.85	10:15	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.40	0.80	14:42	0	0	0	0	0
0.05:00:00	16:59	0.41	1.46	41:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:51 /km

Max. Tempo:

03:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.04:19:08	1.02	0.24	10:00	0	0	0	0	0
2	0.00:57:50	0.86	0.89	07:25	267	218	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	45:16	0.04:27:17	0.99	22	0
2	01:40	0.05:16:48	1.46	25	0
3	00:55	0.05:20:42	1.65	22	0
4	11:10	0.05:23:10	1.76	18	0
∑	59:01