Run.GPS Community Server - nahe Jahmen Ausbau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Geocaching

Ort:

Jahmen Ausbau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	47:53	2.51	23:56	18	56	0	0	0
2.00	2.00	09:47	0.92	04:53	35	29	0	0	0
4.00	2.00	45:58	2.61	22:59	54	55	0	0	0
6.00	2.00	33:07	3.62	16:33	25	42	0	0	0
8.00	2.00	50:31	2.38	25:16	22	11	0	0	0
10.00	2.00	32:33	3.69	16:17	27	21	0	0	0
12.00	2.00	02:29	48.32	01:14	1	3	0	0	0
14.00	0.64	00:31	74.75	00:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2014 14:41:00

Dauer:

0.05:42:51

Aktive Zeit:

0.02:41:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.92	1.83	32:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.28	2.57	23:21	14	7	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.00	0.00	42:13	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.24	0.49	03:17	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.47	0.93	04:24	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.30	2.60	23:05	15	14	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.14	2.27	26:23	34	35	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.61	3.22	18:37	37	27	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.17	2.34	25:36	13	24	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.51	3.01	19:55	13	17	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.72	1.44	41:34	0	0	0	0	0
0.05:30:00	12:51	4.28	20.01	03:00	13	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

70.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:02 /km

Max. Tempo:

00:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1053 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:43:39	1.75	175	0
2	46:24	0.00:51:17	2.20	173	0
3	01:44	0.01:38:34	2.25	177	0
4	00:47	0.01:41:22	2.32	171	0
5	06:14	0.01:42:56	2.37	168	0
6	20:38	0.01:49:18	2.44	178	0
7	18:38	0.02:18:09	2.91	179	0
8	03:15	0.02:44:41	3.38	180	0
9	00:41	0.03:02:38	4.34	175	0
10	00:38	0.03:11:20	4.86	168	0
11	06:13	0.03:12:29	4.90	166	0
12	08:02	0.03:25:49	5.34	182	0
13	00:59	0.03:44:44	6.06	179	0
14	15:36	0.04:18:45	8.13	185	0
15	01:55	0.04:34:56	8.18	183	0
16	01:30	0.05:01:25	9.71	181	0
17	00:46	0.05:12:12	10.25	179	0
18	23:35	0.05:14:15	10.34	187	0
∑	38:06