Fitness-Training nahe Pescherhöfe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: UdoH
Sportart:Fitness-Training
Ort: Pescherhöfe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 08:32 3.52 17:04 0 0 117 94 135
0.50 0.50 40:01 0.30 20:02 0 0 126 91 164
1.00 0.45 04:40 5.74 10:28 0 0 137 132 143

Zeit
Datum/Zeit:12.07.2011 17:20:00
Dauer:0.01:53:14
Aktive Zeit:0.00:10:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.52 3.13 19:11 0 0 116 94 135
0.00:10:00 10:00 0.03 0.17 48:17 0 0 112 92 132
0.00:20:00 10:00 0.04 0.23 26:23 0 0 126 110 140
0.00:30:00 10:00 0.01 0.06 03:52 0 0 115 99 136
0.00:40:00 10:00 0.00 0.03 54:49 0 0 116 101 137
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 109 100 127
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 115 91 141
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 147 141 154
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 149 119 164
0.01:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 120 162
0.01:40:00 10:00 0.54 3.23 18:34 0 0 129 109 139
0.01:50:00 03:14 0.31 5.68 10:33 0 0 137 132 143

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.87 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 18:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:35 /km
Max. Tempo: 07:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1398 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.9 bpm
Min. Herzfrequenz:90 bpm
Max. Herzfrequenz:165 bpm
Herzeffizienz:0.10 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:93.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:240
Durchschnittliche Schrittlänge:1,41 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:48 0.00:06:51 0.47 84 0
2 34:59 0.00:11:07 0.52 85 0
∑ 38:47

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:96 m
Aufstieg (GPS):29 m
Abstieg (GPS):17 m
Aufstieg (Topo):18 m
Abstieg (Topo):16 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Touch Diamond2 T5353 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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