Fitness-Training (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: steffen-kayser
Sportart:Fitness-Training
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 55:22 0.00 00:00 0 0 123 61 150

Zeit
Datum/Zeit:04.01.2018 19:42:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:55:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.01 0.06 52:23 0 0 123 96 136
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 137 133 140
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 131 112 150
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 84 61 115
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 116 64 139
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 127 94 139
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 98 68 141
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 100 143
0.00:40:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 140 134 148
0.00:45:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 141 140 143
0.00:50:00 05:00 0.03 0.41 28:09 0 0 130 116 142
0.00:55:00 00:22 0.02 2.82 21:15 0 0 123 123 123

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:763 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:123.7 bpm
Min. Herzfrequenz:59 bpm
Max. Herzfrequenz:150 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 89 bpm 11%
Aufwärmen 90 - 107 bpm 10%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm 13%
Aerob 126 - 143 bpm 64%
Anaerob 144 - 161 bpm 2%
Maximum 162 - 180 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:112.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:142
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G935F - hero2lte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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