Fitness-Training (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: picobarn
Sportart:Fitness-Training
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 41:37 0.00 00:00 0 0 147 103 184

Zeit
Datum/Zeit:16.02.2017 18:57:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:41:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 160 103 182
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 174 147 184
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 139 117 183
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 145 114 177
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 163 137 178
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 120 112 134
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 121 108 149
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 146 155
0.00:40:00 01:37 0.00 0.00 00:00 0 0 153 150 157

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:601 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:148.1 bpm
Min. Herzfrequenz:103 bpm
Max. Herzfrequenz:185 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 97 bpm 0%
Aufwärmen 98 - 116 bpm 15%
Fettverbrennung 117 - 136 bpm 19%
Aerob 137 - 155 bpm 28%
Anaerob 156 - 175 bpm 19%
Maximum 176 - 195 bpm 19%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:61.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:222
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: F5321 - F5321 (Android) running Run.GPS 3.2.1 Full Pro build 4495
Sensoren:Polar H7 91444611
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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