Fitness-Training (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: Julian1985
Sportart:Fitness-Training
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 49:16 0.00 00:00 0 0 110 72 152

Zeit
Datum/Zeit:21.08.2015 14:07:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:49:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 112 88 133
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 94 72 116
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 100 80 131
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 98 85 124
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 111 90 140
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 119 98 147
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 116 95 140
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 130 105 152
0.00:40:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 114 101 131
0.00:45:00 04:16 0.00 0.00 00:00 0 0 106 98 123

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:420 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:110.5 bpm
Min. Herzfrequenz:72 bpm
Max. Herzfrequenz:157 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 94 bpm 16%
Aufwärmen 95 - 113 bpm 41%
Fettverbrennung 114 - 132 bpm 35%
Aerob 133 - 151 bpm 7%
Anaerob 152 - 170 bpm 1%
Maximum 171 - 190 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:203
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G920F - zeroflte (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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