Run.GPS Community Server - nahe Weilmünster (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

VidocQ

Sportart:

Fitness-Training

Ort:

Weilmünster (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.07	28:33	0.05	35:56	0	0	54	52	60

Zeit

Datum/Zeit:

24.01.2015 17:17:00

Dauer:

0.01:28:33

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.07	0.41	26:21	0	0	54	52	60
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54
0.01:20:00	08:33	0.00	0.00	00:00	0	0	54	54	54

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

50 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

54.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

52 bpm

Max. Herzfrequenz:

60 bpm

Herzeffizienz:

0.01 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 89 bpm	100%
Aufwärmen 90 - 107 bpm	0%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm	0%
Aerob 126 - 143 bpm	0%
Anaerob 144 - 161 bpm	0%
Maximum 162 - 180 bpm	0%