Jogging "first race" nahe Vigentino (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:first race
Sportler: iccaide
Sportart:Jogging
Ort: Vigentino (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:55 4.34 13:50 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:49 16.51 03:38 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:15 5.71 10:30 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:07 5.86 10:14 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:50 6.21 09:40 0 0 0 0 0
3.00 0.28 02:05 8.20 07:19 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.05.2020 18:35:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:29:10
Aktive Zeit:0.00:28:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.33 3.94 15:14 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.62 7.39 08:07 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.52 6.21 09:39 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.53 6.32 09:30 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:10 0.46 6.60 09:06 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:35 /km
Max. Tempo: 04:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:298 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:257.6
Min. Trittfrequenz:97
Max. Trittfrequenz:370
Durchschnittliche Schrittlänge:0,45 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:06:56 0.76 145 0
2 00:20 0.00:08:45 1.00 150 0
3 00:18 0.00:14:01 1.65 154 0
∑ 00:55

Höhe
Min. Höhe:132 m
Max. Höhe:160 m
Aufstieg (GPS):33 m
Abstieg (GPS):8 m
Aufstieg (Topo):18 m
Abstieg (Topo):18 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-N975F - d2s (Android) running Run.GPS 3.2.14 Full Pro build 4693
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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