Run.GPS Community Server - fieberbrunn nahe Reith (Austria)

Überblick

Titel:

fieberbrunn

Sportler:

sissa

Sportart:

Skifahren

Ort:

Reith (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

35.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:06	11.95	05:01	432	668	0	0	0
5.00	5.00	33:19	9.00	06:40	461	797	0	0	0
10.00	5.00	20:13	14.84	04:03	880	186	0	0	0
15.00	5.00	20:43	14.48	04:09	454	375	0	0	0
20.00	5.00	30:43	9.77	06:09	1855	2167	0	0	0
25.00	5.00	21:23	14.03	04:17	573	286	0	0	0
30.00	5.00	26:12	11.45	05:14	1396	1359	0	0	0
35.00	0.85	35:22	1.44	41:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.12.2010 13:16:00

Dauer:

0.03:33:08

Aktive Zeit:

0.02:22:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.36	13.07	04:35	394	544	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.10	9.31	06:27	190	613	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.77	8.30	07:14	308	372	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.10	15.29	03:55	880	197	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.12	15.36	03:54	542	300	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.30	6.90	08:42	108	472	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.16	15.48	03:53	1880	1699	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.23	12.68	04:44	573	348	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.93	8.79	06:49	1177	1241	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.79	2.36	25:27	0	0	0	0	0
0.03:20:00	13:08	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:59 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1358 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

90 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:18:26	4.17	1480	0
2	00:37	0.00:40:12	7.46	1870	0
3	04:04	0.00:46:28	8.40	1959	0
4	03:52	0.01:25:57	16.61	1430	0
5	03:58	0.01:40:49	20.54	917	0
6	01:27	0.01:47:28	21.23	1034	0
7	04:46	0.01:51:37	21.93	1226	0
8	01:06	0.01:59:34	22.74	1364	0
9	00:35	0.02:03:49	23.50	1620	0
10	01:41	0.02:07:58	24.87	1435	0
11	04:23	0.02:22:17	28.91	898	0
12	01:03	0.02:29:24	29.62	1049	0
13	00:49	0.02:33:07	30.32	1206	0
14	04:11	0.02:41:12	32.35	898	0
15	01:30	0.02:48:09	33.17	1055	0
16	01:23	0.02:52:15	33.85	1216	0
17	01:47	0.02:58:23	35.04	1049	0
18	30:14	0.03:02:53	35.84	911	0
∑	07:56