Run.GPS Community Server - nahe Übach-Palenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

FloeckchenFelix

Sportart:

E-Bike

Ort:

Übach-Palenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:50	15.65	03:50	26	0	0	0	0
1.00	1.00	03:21	17.91	03:21	13	0	0	0	0
2.00	1.00	03:54	15.38	03:54	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:07	8.43	07:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:38	16.51	03:38	2	13	0	0	0
5.00	1.00	03:41	16.29	03:41	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:12	18.75	03:12	2	7	0	0	0
7.00	1.00	03:13	18.65	03:13	0	0	0	0	0
8.00	1.00	09:30	6.32	09:30	4	5	0	0	0
9.00	0.11	10:23	0.64	33:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.07.2025 14:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:51:54

Aktive Zeit:

0.00:33:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.41	16.92	03:33	33	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.37	16.46	03:39	9	3	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.64	7.62	07:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.07	12.85	04:40	0	9	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.40	16.82	03:34	1	9	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.50	17.98	03:20	6	13	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.03	12.42	04:50	5	2	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.26	47:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.53	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.04	51:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:54	0.05	1.46	41:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:40 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.53	05:42
23.07.2025	8.60	06:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

129 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

60.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

313

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,53 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:20	0.03	158	0
2	00:18	0.00:01:08	0.19	161	0
3	00:07	0.00:11:59	3.09	129	0
4	01:54	0.00:42:36	3.09	153	0
5	00:32	0.00:47:27	3.79	131	0
6	05:15	0.01:04:10	8.42	152	0
7	00:19	0.01:10:12	8.50	153	0
8	09:18	0.01:12:47	9.06	158	0
∑	17:54