Run.GPS Community Server - nahe Hildrizhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

michaelausbw

Sportart:

E-Bike

Ort:

Hildrizhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:57	17.27	03:28	19	31	0	0	0
2.00	2.00	07:16	16.51	03:38	75	101	0	0	0
4.00	2.00	09:22	12.81	04:41	15	41	0	0	0
6.00	2.00	06:37	18.14	03:19	64	8	0	0	0
8.00	2.00	05:23	22.29	02:42	37	2	0	0	0
10.00	2.00	05:07	23.45	02:34	28	5	0	0	0
12.00	2.00	05:45	20.87	02:53	12	1	0	0	0
14.00	2.00	06:07	19.62	03:04	0	54	0	0	0
16.00	1.30	03:30	22.30	02:41	19	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2018 15:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:56:08

Aktive Zeit:

0.00:52:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.35	16.18	03:42	14	25	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.64	19.65	03:03	6	69	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.21	14.57	04:07	72	43	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.31	15.70	03:49	12	15	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.90	10.77	05:34	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.55	18.54	03:14	42	8	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.84	22.12	02:43	33	2	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.94	23.33	02:34	34	4	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.72	20.68	02:54	13	1	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.78	21.31	02:49	0	19	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.83	22.01	02:44	19	38	0	0	0
0.00:55:00	01:08	0.23	12.16	04:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:02 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

251 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

191.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

518

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:11:36	3.50	649	0
2	00:19	0.00:21:01	5.58	614	0
3	00:17	0.00:25:08	6.43	600	0
4	00:20	0.00:26:21	6.78	604	0
5	00:20	0.00:26:47	6.91	607	0
6	00:16	0.00:27:11	6.96	609	0
7	00:54	0.00:28:03	7.12	607	0
8	00:18	0.00:39:14	11.45	503	0
9	00:16	0.00:50:02	15.24	513	0
∑	03:17