Run.GPS Community Server - nahe Katshuriro (Rwanda)

Überblick

Titel:

Sportler:

try2sky

Sportart:

Autofahren

Ort:

Katshuriro (Rwanda)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

83.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:57	23.12	02:36	108	142	0	0	0
10.00	10.00	31:06	19.29	03:07	198	192	0	0	0
20.00	10.00	36:49	16.30	03:41	157	163	0	0	0
30.00	10.00	29:10	20.57	02:55	130	129	0	0	0
40.00	10.00	29:44	20.18	02:58	105	94	0	0	0
50.00	10.00	24:17	24.71	02:26	128	266	0	0	0
60.00	10.00	59:31	10.08	05:57	227	150	0	0	0
70.00	10.00	36:27	16.46	03:39	252	108	0	0	0
80.00	3.74	01:59	3.62	16:35	21	165	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.08.2011 10:42:00

Dauer:

0.05:35:04

Aktive Zeit:

0.03:18:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	11.13	22.25	02:42	136	145	0	0	0
0.00:30:00	30:00	11.19	22.38	02:41	184	221	0	0	0
0.01:00:00	30:00	6.82	13.63	04:24	131	113	0	0	0
0.01:30:00	30:00	9.09	18.18	03:18	157	97	0	0	0
0.02:00:00	30:00	10.23	20.46	02:56	99	140	0	0	0
0.02:30:00	30:00	11.91	23.82	02:31	170	286	0	0	0
0.03:00:00	30:00	4.08	8.17	07:21	108	99	0	0	0
0.03:30:00	30:00	7.75	15.50	03:52	209	49	0	0	0
0.04:00:00	30:00	5.82	11.64	05:09	52	108	0	0	0
0.04:30:00	30:00	5.52	11.03	05:26	83	161	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.07	0.14	17:55	0	0	0	0	0
0.05:30:00	05:04	0.14	1.68	35:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

77.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

00:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:49	0.13	1467	0
2	04:26	0.00:20:24	9.57	1493	0
3	01:45	0.00:33:07	12.08	1479	0
4	02:44	0.00:35:40	12.15	1474	0
5	00:31	0.00:49:13	16.61	1471	0
6	08:38	0.01:05:42	24.37	1453	0
7	04:38	0.01:15:49	24.76	1475	0
8	03:17	0.01:38:36	31.13	1480	0
9	01:34	0.01:52:34	37.50	1450	0
10	01:00	0.01:56:04	37.68	1428	0
11	00:33	0.03:05:05	41.40	1484	0
12	00:57	0.03:11:48	43.42	1441	0
13	01:20	0.03:14:02	43.53	1440	0
14	00:42	0.03:16:30	43.73	1451	0
15	00:44	0.03:19:03	43.95	1457	0
16	01:05	0.03:47:23	55.57	1414	0
17	09:31	0.03:58:38	60.36	1589	0
18	01:54	0.04:15:49	62.51	1477	0
19	00:45	0.04:18:15	62.58	1482	0
20	10:39	0.04:27:49	64.43	1576	0
21	01:37	0.04:47:24	68.63	1533	0
22	03:00	0.05:06:11	76.31	1476	0
23	16:52	0.05:12:04	77.09	1468	0
24	50:56	0.05:43:10	83.52	1548	0
∑	10:15